Тайский бокс — это динамичный вид спорта, в котором используются удары руками, ногами, локтями и коленями.
Тренировки включают в себя разминку, растяжку, различные элементы ОФП, упражнения с гантелями.
На занятиях мы работаем в парах, на лапах, на мешках, с тренером.
ТРЕНЕР: Воищев Роман Александрович
РАСПИСАНИЕ