КАПОЭЙРА – это бразильское боевое искусство, сочетающее элементы ударной и бросковой техники, игры и танца. Наш тренер Professor TUKA представляет школу ABADÁ-CAPOEIRA - Associação Brasileira de Apoio e Desenvolvimento da Arte-Capoeira (Бразильская Ассоциация Поддержки и Развития Искусства Капоэйры), которая была основана в 1988 году Местре Камизой.
Штаб-квартира ABADÁ располагается в Рио-де-Жанейро. В настоящее время это крупнейшая школа капоэйры в мире, демонстрирующая все аспекты бразильской культуры как в Бразилии, так и за рубежом, проводя курсы, семинары и лекции, развивая социальные и экологические проекты. Она имеет представительства во всех бразильских штатах и более чем в 60 странах мира, насчитывая более 70 тысяч участников. Есть филиалы школы и в городах России: Санкт-Петербург, Москва, Самара, Казань, Екатеринбург, респ. Крым и др. Регулярно в Россию приезжают мастера из Бразилии, проводят семинары, фестивали, соревнования для спортсменов всех возрастов.
Главной миссией нашей работы является Развитие искусства капоэйры в России и в мире. Школа ABADÁ-Capoeira воспринимает капоэйру как сложное боевое искусство, впитавшее в себя историю бразильского народа, элементы танца, акробатики, игры и национальной бразильской музыки.
От других боевых искусств капоэйра отличается использованием ударов ногами, подсечек и акробатики. Взаимодействие спортсменов называется jogo, что переводится с португальского как «игра». Это игра друзей, взаимодействие с целью показать красоту движений, скорость ударов и быстроту реакции. Игру сопровождают ритмы и песни, определяющие стиль и темп.
Знания и навыки игры капоэйры, взаимодействия, игры на музыкальных инструментах лежат в основе программ тренировок для взрослых и детей. Занятия очень разнообразны, проходят в доступной для любого уровня физической подготовки и состоят из нескольких частей: - упражнения на развитие силы и выносливости, - упражнения на растяжку и гибкость, - упражнения на координацию и внимательность, - игра на музыкальных инструментах (традиционных для капоэйры) и пение - изучение португальских слов, обозначающих элементы капоэйры.
Капоэйра подходит для мальчиков и девочек, мужчин и женщин.
ДЛЯ ДEТEЙ - этo бecкoнтaктный вид eдинoбopcтвa, блaгoдapя чeмy вepoятнocть пoлyчeния тpaвм пpaктичecки иcключeнa. Тренировки пpoxoдят в игpoвoй фopмe пoд pитмы бpaзильcкoй мyзыки. Занятия пoзвoляют paзвить физическую силу, гибкocть, кoopдинaцию, внимaтeльнocть и чyвcтвo pитмa!
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - это прекрасная возможность быть в тонусе. Тренировки рассчитаны на людей с разной физической подготовкой. Занятия включают комплекс силовых упражнений, растяжку, изучение техники капоэйры и акробатики.