Древнее японское боевое искусство. В переводе с японского каратэ – «пустая рука». В каратэ, как и во многих других боевых искусствах, есть множество различных школ и направлений, каждое из которых имеет свою философию и методы обучения. В нашем спортивном центре — федерация Фудокан/Шотокан. Каратэ – это постоянное самосовершенствование, дисциплина, сила воли и самоконтроль. Эти принципы пронизывают все аспекты занятий и помогают формировать качества, которые важны как для эффективной самозащиты, так и для успешной жизни в целом. Тренировки интенсивные и направлены на то, чтобы достигнуть максимальной эффективности и выносливости.